Tips til en god jul med bonusfamilien
Er du urolig for julefreden når dine, mine og våre skal være mye sammen i jula? Her får du seks tips til en mer knirkefri jul med bonusfamilien.
Å feire en knirkefri jul med mine, dine og våre barn, ekser og bonusforeldre kan være en krevende øvelse for mange.
Foto: Gorm Kallestad
Ina Marie Sigurdsen Journalist
Publisert 23. des. 2022 kl. 19:03 Oppdatert 23. des. 2022 kl. 19:15
– Jeg har vært bonusmor i snart 14 år og har gjort alle feilene som finnes.
Svava Thorhallsdottir ble sammen med mannen Andreas i 2006.
Sammen har de to døtre på 8 og 11 år. Og så er det 17 år gamle Magnus, som er sønnen til Andreas.
Et par år inn i forholdet gikk moren til Magnus bort, og Svava gikk fra å date, til å lage matpakker.
I dag lever langt flere barn i en utvidet bonusfamilie. Det er ikke alltid enkelt, og mange kan grue seg til jul.
– Lett å tråkke feil
Jula er forventningene og tradisjonenes høytid.
I bonusfamilien må tradisjoner blandes sammen. Det er ikke alltid like lett.
– Raushet er nøkkelen. Både med partner og bonusbarn, mener Svava.
Hennes største utfordringen som bonusmor er forventningen om et voksenansvar, men at du har lite autoritet til å ta avgjørelser.
– Der er det lett å tråkke feil, også når det er jul, sier hun.
Svava Thorallsdottir i grønn papirkrone, sammen med bonusfamilien i jule
Foto: Privat
Glade, glade jul
Er du urolig for julefreden når dine, mine og våre skal være mye sammen i jula?
gir deg noen tips som kan gjøre det mer knirkefritt.
- Avklar forventninger
Liv Anniken Berg er mangeåring familieterapeut og styreleder i Bonusfamilieforeningen. Hun er bonusmor til to gutter, har to egne, samt et felles barn med mannen.
Berg tror noe av det viktigste man kan gjøre for å få en god jul med bonusfamilien er å avklare forventningene sine.
Forventningene trenger ikke være store ting, men de føles helt nødvendige for akkurat deg.
Liv Anniken Berg er daglig leder i Bonusfamilieforeningen og mangeårig terapeut.
Foto: Mona Nordøy
Det kan være et spill man alltid har spilt i jula, en kafé du alltid må besøke med mamma, eller en film som alltid skal ses med pappa.
Berg mener man må spørre hva som er viktig for den enkelte.
– Hvis alle føler seg hørt, så er det mange som plutselig ikke syntes det blir så viktig lenger. Bare fordi de har blitt spurt.
- Vær rettferdig og klar
Når barn er involvert, kan det ofte oppstå intense følelser.
Blir du og din partner gående og beskytte «egne» barn?
– Å integrere alle disse fremmede personene inn i én familie er krevende.
Dersom dine biologiske barn, eller et felles barn er involvert, kan man fort føle at man bør beskytte sine egne barn litt ekstra.
Husk å være rettferdig, uansett hvor irritert du er, understreker Berg.
- Planlegg i god tid
Planlegging er viktig for at alt skal være på plass når julefreden forhåpentligvis senker seg.
– Sørg for at dere blir enige om skjermtid, mengde godteri, venner på besøk og overnattinger på forhånd.
Berg mener også at pakking, hvis dere skal bort i jula, er en oppgave som ikke burde undervurderes.
– Vi har fem sønner totalt. Det betyr mye klær og utstyr som skal pakkes dersom alle skal på både langrennsski og alpint i ferien, sier Berg.
Liv Anniken Berg sammen med mann, egne barn og bonusbarn.
Foto: Privat
- Fordel oppgaver og be om hjelp
Berg mener man må diskuterer oppgaver som kan fordeles.
Sørg for å få hjelp og ikke stå alene om oppgavene, men gi barna noen av dem.
– Å la barna bidra skaper en følelse av samhold. Dere er tross alt et team.
Husk på at du som bonusforelder ikke har alt ansvar for bonusbarn hvis de nekter å delta, sier Berg.
– Det er ikke dine barn og ikke din jobb å ta denne konflikten, understreker hun.
- Sørg for egentid for både deg og barna dine
Gjør noe hyggelig sammen bare for deg og dine barn.
– Gå en tur sammen, ta en lunsj eller noe som bare er for dere, tipser Berg om.
Dette muliggjør også at din partner kan være alene med sine barn.
– Du bør også sette av noe tid hvor du bare er alene. Dra og handle, gå på ski eller gåtur alene. Unn deg en massasje om mulig, eller sett deg ned med en bok.
- Vær åpen og kommuniser følelsene dine
Flere følelser skal tas hensyn til i bonusfamilien, og feiringen er kanskje forbundet med sorg eller uro.
Dersom du kjenner du gruer deg til ferien, luft dette på en rolig måte.
– Ikke gå rundt og skjul eventuell frustrasjon, sier Berg.
Svava merker det er annerledes å snakke om følelser med døtrene enn med bonusbarna.
– Relasjonen til bonusbarn er mer sårbar, og når man har forskjellige følelsesuttrykk er det utrolig lett å tråkke feil. Med døtrene mine er det annerledes fordi relasjonen er tryggere.
Men hun har en viktig oppfordring til bonusforeldre:
– Hvis man prøver å ta bonusbarnets plass hos forelderen, har man tapt.
Fakta om bonusfamilier i Norge
- 40 prosent av befolkningen i Norge vil en eller annen gang være medlem av en bonusfamilie.
- Færre barn har gifte foreldre og færre lever i kjernefamilier overhodet, mens flere bor med enslige foreldre og med steforeldre.
- De siste tallene fra SSB viser at det var 46 000 stefamilier i Norge i 2001. Til sammenligning var det 29 000 i 1989.
- 50 prosent av registrerte ekteskap går i oppløsning
- 80 prosent av alle andregangs ekteskap/samboerskap går i oppløsning.
- I følge Bonusfamilieforneingen hevdes det at det tar opp mot fire til åtte år før barna og bonusfamilien har slått seg til ro og blitt trygge på hverandre.
- Brudd forekommer oftest mellom3 og 4 år sammen. Det er oftest innen de 4 første årene man går fra hverandre.
Kilder: Bonusfamilieforeningen og SSB
